健康的な食生活アーカイブ

  1. 松屋のトンテキ定食を赤みがある生焼けに見える状態で食べてどうなったか
  2. 玄米 かぼちゃの煮物 つぼだい干物
  3. 玄米 おさかなメンチカツ ブロッコリーサラダ
  4. 玄米 肉豆腐(ネギ春雨) さわら焼き
  5. 鮭西京漬
  6. ズッキーニとシシトウソテー
  7. キャベツと豚肉重ね煮
  8. コマツナと油揚げの卵とじ
  9. チーズオムレツキャベツ入り
  10. 玄米 ポテトサラダ(芋人参きゅうりハムゆで卵) マグロ漬け ネギトロ いか刺身
  • 松屋のトンテキ定食を食べてきました。厚みがあるので、すごく美味しそうですが、硬くて噛みきれず大きな一切を一口で食べなくてはなりませんでした。また、タレがかかっていたので途中まで気が付かなかったのですが、結構生焼けの状態だったようです。忙しい時間だったから生焼けだったのか、マニュアル通りに焼いて生焼けに見えたのかはわかりません。最近の豚肉の品質はかなり高く、赤みがある程度の生焼けならなんともないとも言われています。今から24時間大丈夫であれば、トンテキ定食を赤みがある生焼けに見える状態で食べても大丈夫ということになります。では、後ほど松屋のトンテキ定食を赤みがある生焼けに見える状態で食べてどうなったかを報告します。

    24時間以内に食あたりになることはなかったので、松屋のトンテキ定食を赤みがある生焼けに見える状態で食べても大丈夫ということになりました。気にし過ぎのせいか、お腹の調子が悪そうな感じがしましたが、下痢などの症状は出ていません。松屋のトンテキ定食を赤みがある生焼けに見える状態で食べても大丈夫と言うことは判明しましたが、念のためもう少し様子を見てみます。豚肉の食中毒菌には、潜伏期間が1週間程度あるものもありますので。

  • 11月19日(自然栽培玄米と無添加干物)

    玄米 かぼちゃの煮物 つぼだい干物


    ・Club大地自然栽培 かぼちゃ

    ・ハーモニックトラスト 自然栽培玄米

    ・無添加手作り干物 間宮塩蔵 つぼ鯛
    780円x 2個 = 1560円(税込、送料別)

  • 10月29日(自然栽培玄米とclub大地自然栽培野菜)

    玄米 おさかなメンチカツ ブロッコリーサラダ

    ・ハーモニックトラスト 自然栽培玄米

    ・Club大地 ブロッコリー

    ・Club大地 平飼い有精卵
    自然から採れた飼料を与え、自由に歩き回る平飼で育てた有精卵です。

    ・オイシックス 松田マヨネーズタイプ

    ・おさかなメンチカツ(ブリ中落ち)50g×5個 税込588円

    ・シーチキン市販品

  • 9月2日(自然栽培玄米と京都の老舗の西京味噌)

    玄米 肉豆腐(ネギ春雨) さわら焼き

    ・ハーモニックトラスト自然栽培玄米

    ・club大地自然栽培野菜 ながねぎ

    ・京都の老舗の西京味噌、昔ながらの製法でじっくり漬けこんだ西京漬:さわら

    ・オイシックス 豚肉

    ・市販品:春雨 男前豆腐

  • 8月31日(自然栽培玄米とclub大地自然栽培野菜)

    玄米 鮭西京漬 春雨スープ(卵人参キャベツレタス) ユリネソテー

    ・京都の老舗の西京味噌、昔ながらの製法でじっくり漬けこんだ西京漬:鮭

    ・club大地 西山さんのたまご 平飼い有精卵

    ・club大地 自然栽培野菜 ユリネ ニンジン キャベツ レタス

    ・ナチュラルハーモニー ハーモニックトラスト 自然栽培玄米


  • 8月30日(自然栽培玄米とclub大地自然栽培野菜)

    ●玄米 銀たら西京漬 ズッキーニとシシトウソテー

    ・ハーモニックトラスト自然栽培玄米

    ・club大地自然栽培野菜 ズッキーニとシシトウ

    ・京都の老舗の西京味噌、昔ながらの製法でじっくり漬けこんだ西京漬:銀鱈

  • 8月28日(自然栽培玄米とclub大地自然栽培野菜)

    ●玄米 ツナサラダ(トマトレタスきゅうり) キャベツと豚肉重ね煮(人参シメジ)

    ・ハーモニックトラスト自然栽培玄米

    ・club大地 自然栽培トマトレタスきゅうりキャベツ人参

    ・オイシックス 豚肉 シメジ

  • 8月27日(自然栽培玄米とオイシックス有機野菜)

    玄米 ユリネソテー 金目鯛味噌漬 コマツナと油揚げの卵とじ

    ・京都の老舗の西京味噌、昔ながらの製法でじっくり漬けこんだ西京漬:金目鯛味噌漬

    ・club大地 西山さんのたまご 平飼い有精卵

    ・オイシックス 有機栽培コマツナ

    ・club大地 自然栽培 ユリネ

    ・ハーモニックトラスト 自然栽培玄米

  • 8月26日(自然栽培玄米と京都の老舗の西京味噌)

    玄米 チーズオムレツキャベツ入り 鮭味噌漬け 味噌汁(大根人参)

    ・ハーモニックトラスト自然栽培玄米

    ・club大地 西山さんのたまご 平飼い有精卵

    ・京都の老舗の西京味噌、昔ながらの製法でじっくり漬けこんだ西京漬:サーモン

    ・ハーモニックトラスト自然栽培大根・ニンジン

  • 8月22日(自然栽培玄米とオイシックス安心安全食品)

    ●玄米 ポテトサラダ(芋人参きゅうりハムゆで卵) マグロ漬け ネギトロ いか刺身

    ・club大地 自然栽培ジャガイモ
    【紅のじゃがいも】:赤い皮をむくとほっこり黄色の実。煮くずれがなく、なめらかな食感と甘みの濃いじゃがいもさんです。

    ・club大地 自然栽培野菜きゅうり、ニンジン 西山さんのたまご平飼い有精卵

    ・オイシックス 海鮮丼セット

    ・オイシックス 国産豚のロースハムスライス50g 230円