とにかくすごいこと書いてます。
花粉症の乾燥肌対策 コラーゲン
コラーゲンは花粉症やアレルギー性鼻炎にも効果があるといわれています。花粉症の軽減にもコラーゲンが効果的です。
花粉症は鼻に症状が現れるとアレルギー性鼻炎といわれ、原因はスギ花粉やヒノキ花粉によるアレルギー疾患です。春先にはスギ花粉が大量に飛散するので多くの方が花粉症にかかっているといわれています。
コラーゲンは白血球に作用して免疫機能を改善する働きがあるという研究結果が出ています。白血球が関係するアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状にコラーゲンの働きが効果をあらわすこともあるといわれています。
コラーゲンは血管の構成物質でもあり、コラーゲンの補給は動脈硬化や脳の老化対策への効能もあります。さらに、がんの増殖を防ぐ効能もあるともいわれています。
このように体質改善への効果・効能があるといわれるコラーゲンを補給してきたい季節です。
コラーゲンを多く含む乾燥肌対策の食品
マトン・豚肉・軟骨・豚足・鶏肉・鶏手羽先・すっぽん・なまこ・魚のアラ・あわび・ぶり・ふぐ・ふかひれ・どじょう・さんま・さば・うなぎ・あなご・牛肉など
乾燥肌対策 花粉症とアトピー性皮膚炎
花粉症とアトピー性皮膚炎は紙一重と言われています。これらの原因ははっきりしていないのですが、やはり、アレルギー体質の人はなりやすようです。
私は病院で調べてもらった時に、特定のアレルゲンに反応しているのではなく、遺伝的なもので、血液自体がアレルギーを持っていると言われました。
ホルモンバランスが崩れている人や体調不良など免疫力が衰えている時、慢性的な睡眠不足なので症状が出ることがあるようです。
花粉症を起こしやすいスキンケア、肌の方
・洗顔後にいろいろつけていないと肌がつっぱって困るほど乾燥肌の方
・化粧水でのお手入れをあまりしていない方
・洗顔の時のお湯の温度が熱すぎる（３０℃～３２℃以上で洗っている）
・拭き取りクレンジングを毎日使っている人
・オイルクレンジングで軽いメイクも毎日落としている人
・ファンデーションが密着度の高いものを使っている人
バリア機能が低下していると、皮膚そのものが必要な水分量を細胞内にとどめておくことができないので、乾燥が急激に進みます。
水分の蒸発が増えると肌の表面の角質がどんどんめくれ上がって、刺激に弱くなります。この症状は、花粉症、アトピー性皮膚炎、乾燥肌共に共通です。
乾燥肌対策 目の周囲の腫れ
乾燥肌で、突然目の周囲だけ極端にみみず腫れのように赤くはれあがり、洗顔時などに目の周囲だけがヒリヒリしみる事があります。
目の周りがはれぼったく、目の下はたるだように大きくしわが現れたり、酷くなると目が開かなくなるくらいにかさついてしまいます。
このような症状は、アトピーの症状であることが多いようですので、皮膚科に行くことをお勧めします。
皮膚科に行ってもステロイドを出して、症状を抑えるという治療しかしてくれない事が多いです。薬を塗ると症状が治まり楽になりますが、酷い時以外は薬に頼らないようしています。
炎症のときは、ノーメイク・ノー洗顔がいいのですが…なるべく肌にやさしいアイテムを選ぶといいでしょう。
無添加、乾燥肌、敏感肌用の化粧品に替えて様子を見ながら、肌が安定するのを待つという感じでしょうか。
乾燥肌に優しいオーガニックコットンは、自然のサイクルで育てる有機栽培です。
乾燥肌対策 オーガニックコットンで乾燥肌のケア
乾燥肌に効く オーガニックコットンは安心
綿は体にやさしい天然繊維だと思い、乾燥肌対策のために積極的に身につけてきました。
あまり考えた事はなかったのですが、栽培の過程では大量の化学肥料や農薬が使われています。また、機械で収穫しやすいように、葉や茎を枯らしてしまう枯葉剤も使用されているというのです。
乾燥肌に優し素材と思われてきましたが、実は環境汚染までしていたのです。
いま、注目のオーガニックコットンは、栽培・紡績・加工で、農薬や化学薬品を使用していないため、オーガニックコットン製品には有害な化学物質が含まれていません。
有害な化学物質が製品から揮発する心配もなく、お肌に余計な負担をかけることがないので乾燥肌対策にぴったりの優しい素材です。
オーガニックコットンは、ＵＶ加工を施さなくても自然の状態で紫外線をカットすることが実証されています。
紫外線は肌を刺激するため、乾燥肌やアトピーの方にとっては大敵です。オーガニックコットンを着用することで少しでも紫外線から肌を守ることができます。
乾燥肌対策 スキンケア(竹酢液)ちくさくえき
乾燥肌対策：水道水の塩素対策に効くのは竹酢液です。、
花粉症・鼻炎・皮膚炎（アトピー性皮膚炎・乾燥性皮膚炎）・水虫・虫さされ・ワキガ・口臭・美肌効果・冷え性に効果を表します。
入浴用の竹酢液はアトピー性皮膚炎・乾燥性皮膚炎を暖和してくれ乾燥肌対策できます。血流が良くなり、お肌がきれいになると言われています。かかと、ひじの角質がゆるやかに取れてきます。冷え症の方は体があたたまり、簡易温泉気分を楽しめ、ストレスにも効果があります。
最初は、臭いが気になるかもしれません。長く続けていくと慣れてきます。乾燥肌のカサカサ感が消え、かゆみ対策にもなります。